节目内容由主持人挑战各行各业的好手们进行真枪实弹的对决每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾进行当集任务挑战并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战产科医生王甫芬（张家辉饰）天资聪慧但又傲慢自负对于女友死在他怀中而自己却束手无策他始终心存愧疚八年前他与心内科医生齐百恒（林峯饰）一块远赴非洲执行援外仼务亲眼目睹了人类在大自然中生存的韧性🔗武林中盛传《迦兰经注》乃是武学奇书于是为了争夺这本书引发出江湖中的腥风血雨名侠常广源嗜武成痴在万象国盗《迦兰经注》中途邂逅了国师之女沙妃丽（欧阳佩珊）两人情投意合沙妃丽毅然带着这本武学奇书🍢炎热的夏天过去枝上的树叶慢慢转成红色中央公园内松鼠、浣熊们发现过冬的坚果根本不够用这群小动物可能面临一场前所未有的饥荒松鼠塞利（威尔·阿奈特WillArnett配音）和安迪（凯瑟琳·海格尔K🤛。
曾经这里摆满了摊位各个店铺也是门庭若市可谓是一片繁华可现在看着眼前的场景明阳忍不住的低声说道但是现在他却发现自己改变了。他都如此就更别说是那些个小辈了‍⚧️👯,